Ayudar a las personas mayores a vestirse preservando su independencia

Vestirse cada mañana es algo que todos hacemos, pero para algunos, requiere un poco de ayuda adicional. Cuando un adulto mayor tiene menos movilidad y menos control sobre sus movimientos motrices finos, vestirse puede ser una tarea estresante, a veces peligrosa. Para reducir los riesgos, los cuidadores pueden intervenir y brindar asistencia a los adultos mayores para vestirse. Alrededor de 36 millones de adultos mayores se caen anualmente, lo que resulta en 32,000 muertes, según... Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), y vestirse solo sin ayuda puede conducir a una situación insegura, incluidas caídas peligrosas.

Mantener la independencia

Vestirse conlleva cierta vulnerabilidad. Para preservar la mayor dignidad e independencia posible del adulto mayor, es recomendable permitirle hacer todo lo que pueda hacer con seguridad, incluyendo decidir qué ponerse. Para facilitar esta decisión, conviene limitar las opciones colocando dos o tres camisas, pantalones y chaquetas diferentes y permitiéndole elegir entre ellas, en lugar de permitirle elegir de un armario lleno de ropa. Esto ahorrará tiempo y eliminará la ansiedad que genera la toma de decisiones. Esto es especialmente importante para quienes tienen dificultades de memoria y cognición.

Opciones alternativas

La ropa que se ofrece puede ser clave para la experiencia. Es preferible la ropa fácil de poner y quitar a la ropa complicada, como camisas con muchos botones, cremalleras o corbatas. En su lugar, opte por camisas tipo pull-up en lugar de camisas abotonadas; pruebe pantalones con cordón ajustable en lugar de pantalones con botón y cremallera; por último, los zapatos con velcro en lugar de los zapatos con cordones son una excelente opción.

La paciencia es clave

El cuidador debe dedicar suficiente tiempo a esta tarea, ya que apresurarse solo causará frustración tanto al adulto mayor como al cuidador. Vestirse es una de las primeras cosas que hacemos por la mañana, por lo que queremos asegurarnos de que el adulto mayor comience el día con buen pie en un ambiente cómodo y sin estrés.

Al garantizar un entorno seguro y tranquilo mientras ayuda a vestirse, no solo mantiene al cliente seguro, sino que también garantiza su independencia. Si usted o un ser querido podría beneficiarse de contar con un cuidador compasivo y dedicado en su hogar, Programe una evaluación gratuita en el hogar con Cornerstone Caregiving.